El Magazín de Ràdio Sant Feliu 2a Hora del 28/1/2026

En els darrers anys, la salut intestinal ha passat de ser un tema gairebé invisible a ocupar un lloc central en converses sobre benestar, immunitat i fins i tot salut mental. Paral·lelament, el consum de probiòtics s’ha popularitzat fins al punt de convertir-se en una moda, present en farmàcies, supermercats i xarxes socials. Però, què hi ha realment de cert darrere d’aquesta tendència? Ho descobrim amb l’Elvira Sánchez, nutricionista i dietista, amb qui posarem llum a la relació entre intestí, alimentació i probiòtics, i separarem la ciència del màrqueting.

Entre la hiperprotecció i l’absència emocional o física, moltes famílies busquen l’equilibri sense eines clares. Parlem amb l’Alba Camacho, psicòloga perinatal, infantil i juvenil del Centre Alba, per analitzar com aquests extrems influeixen en la salut emocional dels joves i quin és el rol saludable de les famílies avui.